Frases

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an image of a man on his cell phone with the caption's in spanish
Frase do dia
Não está conseguindo seguir a "rotina perfeita"? Não se culpe. #rotina #saudemental #terapia
the text on the phone is clearly visible for us to see in english and spanish
Hábito saudável
O hábito cria raízes de verdade quando ele mesmo é a recompensa. Aposte todas as suas fichas aí. 💪 #terapia #psicologia #hábito #saude
an image of someones text message on their cell phone with the caption in spanish
Anda se comparando muito?
Sacrifique sua curiosidade, pelo bem da sua saúde mental. E para fazer terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo, clique aqui na imagem! #saudemental #terapia #bemestar #psicologia
É difícil nunca ter se perguntado se a ansiedade que você sente está ou não dentro do considerado saudável. A ansiedade é uma emoção natural que aparece em situações de perigo ou apreensão, mas o excesso dela pode estagnar a sua vida. Por isso, a Eurekka disponibilizou um teste 100% gratuito, que vai te ajudar a chegar a uma conclusão: sua ansiedade é saudável ou atrapalha o desenvolvimento da sua vida? Clique na imagem e faça o teste desenvolvido por profissionais. #ansiedade #teste Fictional Characters
Seu nível de ansiedade é saudável?
É difícil nunca ter se perguntado se a ansiedade que você sente está ou não dentro do considerado saudável. A ansiedade é uma emoção natural que aparece em situações de perigo ou apreensão, mas o excesso dela pode estagnar a sua vida. Por isso, a Eurekka disponibilizou um teste 100% gratuito, que vai te ajudar a chegar a uma conclusão: sua ansiedade é saudável ou atrapalha o desenvolvimento da sua vida? Clique na imagem e faça o teste desenvolvido por profissionais. #ansiedade #teste
É difícil nunca ter se perguntado se a ansiedade que você sente está ou não dentro do considerado saudável. A ansiedade é uma emoção natural que aparece em situações de perigo ou apreensão, mas o excesso dela pode estagnar a sua vida. Por isso, a Eurekka disponibilizou um teste 100% gratuito, que vai te ajudar a chegar a uma conclusão: sua ansiedade é saudável ou atrapalha o desenvolvimento da sua vida? Clique na imagem e faça o teste desenvolvido por profissionais. #ansiedade #teste
Seu nível de ansiedade é saudável?
É difícil nunca ter se perguntado se a ansiedade que você sente está ou não dentro do considerado saudável. A ansiedade é uma emoção natural que aparece em situações de perigo ou apreensão, mas o excesso dela pode estagnar a sua vida. Por isso, a Eurekka disponibilizou um teste 100% gratuito, que vai te ajudar a chegar a uma conclusão: sua ansiedade é saudável ou atrapalha o desenvolvimento da sua vida? Clique na imagem e faça o teste desenvolvido por profissionais. #ansiedade #teste
a bunch of books sitting on top of each other in front of a black background
Faça parte do nosso Grupo Vip
O Clube de assinatura que não é só pra ter uma estante bonita (mas ajuda nisso também). Clique na imagem, para participar do Grupo Vip. #livros #saudemental #psicologia #terapia
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Você se considera uma pessoa perfeccionista?
#saudemental #perfeccionismo #terapia #frasedodia
"Você tem que ser forte" ou coisas como "Todo mundo já superou, você vai superar também". Essas frases invalidam o que a pessoa está sentindo e dá a sensação de que ela tem obrigação de se sentir de uma determinada forma. Use frases como "eu sinto muito" ou "sempre que precisar conversar, estou aqui": elas acolhem e não colocam pressão. #luto #saudemental #terapia #psicologia Film Posters, Movie Posters
O que não dizer para uma pessoa de luto
"Você tem que ser forte" ou coisas como "Todo mundo já superou, você vai superar também". Essas frases invalidam o que a pessoa está sentindo e dá a sensação de que ela tem obrigação de se sentir de uma determinada forma. Use frases como "eu sinto muito" ou "sempre que precisar conversar, estou aqui": elas acolhem e não colocam pressão. #luto #saudemental #terapia #psicologia
Não se acalme para fugir da ansiedade. Acalme-se para enfrentá-la! E para fazer terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo, clique no link da imagem. #ansiedade #saudemental #terapia Vida, Clique, Link
Enfrente a ansiedade!
Não se acalme para fugir da ansiedade. Acalme-se para enfrentá-la! E para fazer terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo, clique no link da imagem. #ansiedade #saudemental #terapia
Admiração
Admiração vai muito além da beleza física ❤️
Vem cá, você se considera uma pessoa madura? Maturidade é a qualidade de quem está pronto para enfrentar os desafios psicológicos e emocionais da sua fase de vida. Da mesma forma, que dizemos que a fruta está madura quando ela está pronta para servir de alimento, a gente diz que uma pessoa é madura, quando ela está pronta para enfrentar os desafios da sua fase atual de vida! E para fazer terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo, clique aqui na imagem #maturidade #emoções #saudemental Incoming Call
Maturidade emocional
Vem cá, você se considera uma pessoa madura? Maturidade é a qualidade de quem está pronto para enfrentar os desafios psicológicos e emocionais da sua fase de vida. Da mesma forma, que dizemos que a fruta está madura quando ela está pronta para servir de alimento, a gente diz que uma pessoa é madura, quando ela está pronta para enfrentar os desafios da sua fase atual de vida! E para fazer terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo, clique aqui na imagem #maturidade #emoções #saudemental
Um lembrete para você priorizar o seu descanso 💛 #descanso #saudemental #saude #tweet
Descanse
Um lembrete para você priorizar o seu descanso 💛 #descanso #saudemental #saude #tweet
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Entenda: depressão não é só sobre tristeza. É sobre ter ânimo e vontade de viver. Marque alguém nos comentários que precisa ler isso hoje! 👇
a quote on the cover of a book with an image of trees in the background
O que você vai fazer sobre o caos?
Skinner nos desafia, com essa frase, a não nos deixar abater por todos os ruídos, problemas e desafios que a sociedade coloca entre nós e os nossos sonhos. O que você tem feito para superar esses obstáculos? Se o medo for um deles, acessa o link do pin e assiste um vídeo sobre como vencer o medo. #frases #psicologia #superação
the quote is written in front of an image of a smiling monk
Ser gentil é sempre possível
"Todos estão lutando uma batalha sobre a qual você não sabe nada", "gentileza gera gentileza" e tantas outras frases por aí nos incentivam a praticar o bem sempre, assim como essa do Dalai Lama. Hoje, é isso que quero incentivar aqui. Faça o bem. E, se você costuma ser meio esquentado, clica na foto e confere um exercício para se aclamar na hora da raiva. #psicologia #dica #bondade