Frozen Blueberry Yogurt Bites- This snack can be your family’s new favorite healthy dessert or sweet snack. At 38 calories and 1 WWP+ per 12 or 13 frozen berries, this will be your new go-to treat!

Recipe: Frozen Blueberry Yogurt Bites

Frozen Blueberry Yogurt Bites- This snack can be your family’s new favorite healthy dessert or sweet snack. At 38 calories and 1 WWP+ per 12 or 13 frozen berries, this will be your new go-to treat! healthy recipes for overall wellness

Biscuit santé qui ne nécessite aucune cuisson... C'est super!!! - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

HEALTHY NO-BAKE COOKIES – 1 cup natural peanut butter or almond butter – cup honey – cup coconut oil – 2 teaspoons vanilla – 2 cups quick oats – 6 tablespoons cocoa powder

C’est le temps des sucres ! Quelle belle période de l’année ! Une belle occasion de se retrouver en famille, entre amis et se donner une raison de manger un p’tit sucré ! J’adore le sirop d’érable. Un produit de chez nous que j’utilise presque à tous les jours. Quand il n’est pas sur […]

Biscuits à l'avoine et à l'érable

C’est le temps des sucres ! Quelle belle période de l’année ! Une belle occasion de se retrouver en famille, entre amis et se donner une raison de manger un p’tit sucré ! J’adore le sirop d’érable. Un produit de chez nous que j’utilise presque à tous les jours. Quand il n’est pas sur […]

Cookies tendres à la pomme sans beurre et sans sucre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cookies-tendres-la-pomme-sans-beurre-et-sans-sucre.html

Cookies tendres à la pomme sans beurre et sans sucre

Cookies tendres à la pomme sans beurre et sans sucre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cookies-tendres-la-pomme-sans-beurre-et-sans-sucre.html

Je ne saurais dire pourquoi mais j’ai toujours eu un faible pour les muffins. Peu importe la saison, j’adore en cuisiner! Je vous partage aujourd’hui une recette de muffins qui créera ni plus ni moins une explosions de saveurs à vos papilles! Ingrédients: 2 tasses de farine tout usage1 1/2 cuillère à thé de poudre […]

Muffins framboises-citron

Je ne saurais dire pourquoi mais j’ai toujours eu un faible pour les muffins. Peu importe la saison, j’adore en cuisiner! Je vous partage aujourd’hui une recette de muffins qui créera ni plus ni moins une explosions de saveurs à vos papilles! Ingrédients: 2 tasses de farine tout usage1 1/2 cuillère à thé de poudre […]

Galettes à l’avoine et aux raisins

Galettes à l’avoine et aux raisins

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Il est sain et délicieux! Et il contient que 71 calories et presque 4 g de protéines par muffin!

Il est sain et délicieux! Et il contient que 71 calories et presque 4 g de protéines par muffin!

Une beurre d'amande ...c'est bien meilleur fait maison - Recettes - Ma Fourchette

This homemade maple almond butter recipe tastes so much better than store bought! Did I mention it’s easy to make, vegan, and gluten free?

Biscuits santé aux bananes, sans noix. Pas sucre, pas de beurre.

Healthy banana cookies bananas, dates, oats, teaspoon vanilla, veg oil. Cook at 350 for 20 mins

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