Francine Dagenais

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saumon mariné dans jus d'orange, jus de citron, miel, sauce soja, huile d'olive, poivre et gingembre rapé, oignons nouveaux. Laisser mariner une nuit, puis cuire au four dans la marinade ( 15 mn à 180°) et servir avec du riz et des légumes.

saumon mariné dans jus d'orange, jus de citron, miel, sauce soja, huile d'olive, poivre et gingembre rapé, oignons nouveaux. Laisser mariner une nuit, puis cuire au four dans la marinade ( 15 mn à 180°) et servir avec du riz et des légumes.

Muffins aux bananes et gruau 1 1/2 tasses farine tout usage 1 tasse flocons d'avoine 2 c. à thé poudre à pâte 1 c. à thé bicarbonate de sodium 1/2 c. à thé sel 1 oeuf 1/2 tasse lait 1/2 tasse miel 1/3 tasse huile végétale 2/3 tasse banane en petits morceaux

Muffins aux bananes et gruau 1 1/2 tasses farine tout usage 1 tasse flocons d'avoine 2 c. à thé poudre à pâte 1 c. à thé bicarbonate de sodium 1/2 c. à thé sel 1 oeuf 1/2 tasse lait 1/2 tasse miel 1/3 tasse huile végétale 2/3 tasse banane en petits morceaux