Natalia Melnichenko

Natalia Melnichenko

1
Follower
4
Following
Natalia Melnichenko
More ideas from Natalia
Weight Loss Tips and Ideas

Most people will lose weight on a daily diet of calories, which is the total calorie count for all the food pictured here. (Nicole's note: I'm not advocating a 1500 calorie a day diet, merely trying to demonstrate portion sizes)

How to remove hard water buildup

How to remove hard water buildup Step Dust some cream of tartar on the affected area Step Make a paste with a few drops of lemon juice and cream of tartar Step Using the toothbrush, scrub the paste all over the area until it’s clean. rinse with water

#ShareIG А вот и завтрак красоты!! Хотите, худеть в два раза быстрей ?? Очень рекомендую такой завтрак. Во первых он поддерживает красоту вашей кожи , ногтей и волос. Во вторых дает много энергии. В третих ускоряет обменные процессы просто невероятно сильно, а еще  налаживает пищеварение и очищает от шлаков, токсинов , т.е помогает  вашему организму быстрей очиститься  и активней сжигать жиры.  Ложка льняной каши, ложка овсяной, ложка овсяного молочка, ложка овсяной клетчатки. Все залить…

#ShareIG А вот и завтрак красоты!! Хотите, худеть в два раза быстрей ?? Очень рекомендую такой завтрак. Во первых он поддерживает красоту вашей кожи , ногтей и волос. Во вторых дает много энергии. В третих ускоряет обменные процессы просто невероятно сильно, а еще налаживает пищеварение и очищает от шлаков, токсинов , т.е помогает вашему организму быстрей очиститься и активней сжигать жиры. Ложка льняной каши, ложка овсяной, ложка овсяного молочка, ложка овсяной клетчатки. Все залить…

#ShareIG Дай, думаю  журнальчик почитаю , а тут раз и знакомые лица ))) девчоночки читайте мое новое интервью и рекомендации  в журнале lamoda. #диетамилы #диета #худеем #милагриценко #правильноепитание #похудение

#ShareIG Дай, думаю журнальчик почитаю , а тут раз и знакомые лица ))) девчоночки читайте мое новое интервью и рекомендации в журнале lamoda. #диетамилы #диета #худеем #милагриценко #правильноепитание #похудение

Green tea smoothies

1 cup fat-free cold vanilla yogurt* cup fat-free cold milk 1 tbsp green tea powder ripe banana slide ice cubes 2 tbsps honey as per the taste.My newest obsession - Green Tea Smoothies! Maybe with vanilla protein powder instead of yogurt.