Santé! la Vie!

Collection by Inspirata Nature- Krystine St Laurent • Last updated 9 days ago

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Créée et animée par Krystine St-Laurent, l’émission de télévision Santé! La Vie! nous fait découvrir et simplifier de façon concrète et recherchée la santé naturelle et un mode de vie en harmonie entre tête, corps, esprit et nature.

Inspirata Nature- Krystine St Laurent
Dans cette capsule Santé! La vie!, nous vous présentons une soupe de petits fruits et cardamome. Une compote sans sucre, fraîche et aux épices qui favorisent la digestion. #recette Capsule, Raspberry, Nature, Food, Fruit Soup, Recipe, Strawberry, Life, Nature Illustration

Soupe petits fruits et cardamome

https://youtu.be/5WHtf6SJK6g Dans cette capsule Santé! La vie!, nous vous présentons une soupe de petits fruits et cardamome. Une compote sans sucre, fraîche et aux épices qui favorisent la digestion. Introduction [0:44] Différence entre une soupe de fruit et une confiture [1:35] Ingrédients de la recette [2:02] Les épices qui activent la digestion [2:25] Merci à …

Les aliments à inclure dans notre assiette pour aider à réduire l'inflam... Ayurveda, Natural Health, Plate, Life, Food

Les aliments à inclure dans notre assiette pour aider à réduire l'inflammation

L’alimentation est une manière simple d’intégrer à son quotidien des anti-inflammatoires naturels, dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent ...

Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous présente une succulente recette de salade arc-en-ciel.  Elle nous explique les bienfaits des différents ingrédients sur notre corps.  Facile, simple et coloré ! #recette #salade #nutrition Capsule, Laurent, Sprouts, Spinach, Nutrition, Vegetables, Simple, Food, Salad

Salade arc-en-ciel

https://youtu.be/Ie2PkwKXT_Q Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous présente une succulente recette de salade arc-en-ciel. Elle nous explique les bienfaits des différents ingrédients sur notre corps. Facile, simple et coloré ! Introduction [0:44] Base de la salade – Verdure [1:13] Bienfaits des noix de Grenoble [2:37] Ajout de différents légumes [3:33] Ebook gratuit …

Soupe de petits fruits et cardamome Nutrition, Natural Health, Healthy, Impala

Soupe de petits fruits et cardamome

Dans cette capsule Santé! La vie!, nous vous présentons une soupe de petits fruits et cardamome. Une compote sans sucre, fraîche et aux épices qui favorisent...

L’alimentation selon l’ayurveda : simple, vivant et coloré Biologique, Ayurveda, Simple, Green Foods, Eating Organic, Natural Health, The Body, Food, Food

L’alimentation selon l’ayurveda : simple, vivant et coloré

Faut-il manger bio ? Que faut-il mettre dans son assiette pour une nourriture profondément nourrissante ? Qu’est-ce qu’un aliment vivant ? L’alimentation sus...

Plantes indigènes à découvrir + une plante magnifique à découvrir pour a... Ayurveda, Native Plants, Natural Health, Wisdom

Plantes indigènes à découvrir + une plante magnifique à découvrir pour apaiser le stress

L’ayurveda nous rappelle que nous portons en nous la sagesse de la nature et que des gestes simples nous permet de retrouver notre équilibre. Dans cette caps...

Santé! La vie! - Se connecter à la nature avec ses 5 sens Ayurveda, Capsule, Ainsi, Nature, Take Care Of Yourself, Trainers, Nature Illustration, Off Grid, Mother Nature

Santé! La vie! - Se connecter à la nature avec ses 5 sens

Nos cinq sens nous permettent de nous connecter à la nature et ainsi influencer notre énergie. Découvrez dans cette capsule de Santé! La vie! comment la vue,...

Recette de wrap végétarien et houmous Ayurveda, Chef Jackets, Hummus, Natural Health, Recipe

Recette de wrap végétarien et houmous

Dans cette capsule de Santé! La vie!, notre chef et Krystine St-Laurent nous ont préparé un wrap végétarien et un houmous. Krystine nous présente les bienfai...

La vue, l'ouïe et le toucher nous permettent de connecter à la nature et de nous apaiser. Découvrez comment utiliser nos cinq sens pour connecter avec la nature et ainsi influencer notre énergie. #ayurveda #bienêtre #méditation  #wellness Ainsi, Ayurveda, Movie Posters, Movies, Natural Health, Film Poster, Films, Movie, Film

Se reconnecter à la nature avec ses 5 sens

Nos cinq sens nous permettent de nous connecter à la nature et ainsi influencer notre énergie. Découvrez dans cette capsule de Santé! La vie! comment la vue, l’ouïe et le toucher peuvent être apaisés par la nature. Introduction [00:50] Influence des écrans sur le développement cérébral [01:30] Se connecter avec le monde extérieur par la …

Découvrez cette recette de compote sans sucre, fraîche et aux épices qui favorisent la digestion. #recette #santé #sainenutrition #nutrition Nutrition, Fruit Soup, Natural Health, Life, Impala

Soupe de petits fruits et cardamome

https://youtu.be/5WHtf6SJK6g Dans cette capsule Santé! La vie!, nous vous présentons une soupe de petits fruits et cardamome. Une compote sans sucre, fraîche et aux épices qui favorisent la digestion. Introduction [0:44] Différence entre une soupe de fruit et une confiture [1:35] Ingrédients de la recette [2:02] Les épices qui activent la digestion [2:25] Merci à …

Faut-il manger bio/de culture local où nous encourageons des pratiques respectueusesde notre tetre mère? Que faut-il mettre dans son assiette pour une nourriture profondément nourrissante ? Qu’est-ce qu’un aliment vivant ? L’alimentation suscite bien des questions ! Cliquez pour découvrir comment l'ayurveda voit l'alimentation. #alimentation #ayurveda #nutrition Ayurveda, Questions, Pot Roast, Nutrition, Culture, Simple, Ethnic Recipes, Eating Organic, Natural Health

Alimentation selon l'ayurveda : simple, vivant et coloré

https://youtu.be/9qZsuHDP_Zk Faut-il manger bio ? Que faut-il mettre dans son assiette pour une nourriture profondément nourrissante ? Qu’est-ce qu’un aliment vivant ? L’alimentation suscite bien des questions ! Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine nous présente l’alimentation vue par l’ayurveda et les choix conscients que nous pouvons faire pour cultiver notre vitalité. Découvrez ce …

Recette de wrap végétarien et humous pour une nutrition. Découvrez la recette et les bienfaits des protéines végétales en cliquant sur le lien ! #recette #végé #végétalien #végétarien #nutrition #santé Guacamole, Mexican, Nutrition, Ethnic Recipes, Food, Hummus, Natural Health, Life, Recipe

Wrap végétarien et humous

https://youtu.be/0cfaPOL6CMU Dans cette capsule de Santé! La vie!, notre chef et Krystine St-Laurent nous ont préparé un wrap végétarien et un houmous. Krystine nous présente les bienfaits des protéines végétales pour aider le corps à éliminer et nous guide dans le choix des aliments pour une nutrition saine. Introduction [0:44] Bienfaits des protéines végétales [1:04] …

L’ayurveda nous rappelle que nous portons en nous la sagesse de la nature et que des gestes simples nous permet de retrouver notre équilibre. Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous fait découvrir trois plantes indigènes (se cultivant facilement) de notre région et des manières simples de les utiliser pour apaiser le stress. #stress #plantes #plantesmédicinales #ayurveda Ayurveda, Capsule, Laurent, Alcoholic Drinks, Native Plants, Natural Health, Wisdom, Alcoholic Beverages, Liquor

Plantes indigènes à découvrir pour apaiser le stress

https://youtu.be/kBlNNc0uDhI L’ayurveda nous rappelle que nous portons en nous la sagesse de la nature et que des gestes simples nous permet de retrouver notre équilibre. Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous fait découvrir trois plantes indigènes (se cultivant facilement) de notre région et des manières simples de les utiliser pour apaiser …

Recette de wrap végétarien et houmous Ayurveda, Chef Jackets, Hummus, Natural Health, Recipe

Recette de wrap végétarien et houmous

Dans cette capsule de Santé! La vie!, notre chef et Krystine St-Laurent nous ont préparé un wrap végétarien et un houmous. Krystine nous présente les bienfai...

Préparation d'un wrap végétarien et d'un houmous. Krystine nous présente les bienfaits des protéines végétales et nous guide dans le choix des aliments pour une nutrition saine. Cliquez pour voir la vidéo. #recette #vegetarien #nutrition Guide, Nutrition, Plaque, Tableware, Kitchen, Chicago, Hummus, Eggplants, Natural Health

Wrap végétarien et houmous

https://youtu.be/0cfaPOL6CMU Dans cette capsule de Santé! La vie!, notre chef et Krystine St-Laurent nous ont préparé un wrap végétarien et un houmous. Krystine nous présente les bienfaits des protéines végétales pour aider le corps à éliminer et nous guide dans le choix des aliments pour une nutrition saine. Introduction [0:44] Bienfaits des protéines végétales [1:04] …

Une sauce à préparer avec des tomates et fines herbes fraîches de nos jardins. Cliquez pour voir la recette. #recette #marinara #potager Nutrition, Ethnic Recipes, Food, Gardens, Recipe For Marinara Sauce, Natural Health, Backyard Farming, Healthy, Tomatoes

Sauce marinara

Dans cette capsule Santé! La vie!, notre chef et Krystine St-Laurent vous présentent une belle manière de cuisiner les tomates fraîches de nos jardins