3 fois pas jour

Collection by Joelle Lamoureux

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Joelle Lamoureux
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Caramel salé - Trois fois par jour

Non, mais y s’en dit-tu des affaires pendant une séance quelconque de « truc de filles »! Dans ce cas-ci, je parle d’une séance d’électrolyse, alors je suis profondément désolée si jamais j’ai donné la nausée à un cœur sensible qui ne pourrait tolérer que je parle de poils (lire : pouèlles) dans l’introduction d’une recette. Tout ça pour dire qu’entre deux conversations, Lison m’a dit qu’elle avait la meilleure recette de caramel au monde pis je l’ai crue juste à moitié parce que tout le…

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Salade de légumineuses à la grecque

Marilou : Est-ce que je pourrais manger cette salade en guise de repas complet pis être rassasiée? En la créant, je me disais que oui, mais je suis comme pas certaine.

A very fresh salmon tartare made with Granny Smith green apple, . - A very fresh salmon tartare made with Granny Smith green apple, lime, lime zest and coriander. Salmon Recipes, Fish Recipes, Seafood Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Granny Smith, Salmon Y Aguacate, Salmon Tartare, Steak Tartare

Invasion de tartares ! Du plus simple au plus surprenant, les tartares ont en commun la fraîcheur.

A l'origine il est un mets appelé steak tartare, composé de viande de cheval hachée au couteau et servie crue avec des condiments (câpres, persil, oignon, Worcestershire sauce, tabasco) et un jaune d'oeuf cru pour la liaison. Les amateurs de viande de cheval n'étant pas légion, aujourd'hui il est le plus souvent réalisé avec de la viande de boeuf et servi avec des frites fraîches, des pommes chips, du pain grillé et une salade. En Belgique vous le trouverez sous le nom de filet américain…

Potage de brocoli, cumin et yogourt - ♡ fromage ♡ cheese ♡ Käse ♡ formatge ♡ 奶酪 ♡ 치즈 ♡ ost ♡ queso ♡ τυρί ♡ formaggio ♡ チーズ ♡ kaas ♡ ser ♡ queijo ♡ сыр ♡ sýr ♡ קעז ♡ Love Food, A Food, Food And Drink, Brocoli Soup, Soup Recipes, Healthy Recipes, Diet And Nutrition, Meals For One, Soup And Salad

Potage de brocoli, cumin et yogourt - Trois fois par jour

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11 reviews
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45 minutes
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Tout le monde a déjà cuisiné un potage de brocoli au moins une fois dans sa vie. J’irais même jusqu’à dire que c’est probablement la première recette qu’une mère apprend à ses enfants. Question de revisiter ce classique et de le rendre un peu plus santé, j’y ai ajouté du cumin, des épinards et du yogourt nature plutôt que de la crème. Un vrai délice!

Muffins au gruau et pommes Might add cinnamon next time! Muffin Recipes, Apple Recipes, Great Recipes, Favorite Recipes, Breakfast Muffins, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Croissants, Apple Oatmeal Muffins

Muffins au gruau & aux pommes - Trois fois par jour

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30 reviews
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30 minutes
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L’utilisation de la compote de pommes est une idée intéressante dans le but de réduire considérablement la quantité de glucides et de beurre d’une recette sans même sacrifier le goût. En comparaison, une tasse de sucre fournit 212 grammes de glucides et 818 calories, alors qu’une tasse de compote de pommes ne contient que 29 grammes de glucides et 108 calories pour les versions non sucrées disponibles sur le marché. C’est une astuce que vous pourriez utiliser dans toutes vos recettes de…

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Chaudrée de maïs, bacon & Kale - Trois fois par jour

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32 minutes
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Lorsque je fais une épluchette de blé d’Inde, je prévois toujours quelques épis de plus afin de pouvoir cuisiner une bonne chaudrée de maïs le lendemain. Puisque je me fais souvent des jus verts ces temps-ci, il me restait du chou frisé dans le frigo et j’ai décidé de l’incorporer à ma recette. Profitons de la saison du maïs qui bat son plein pour cuisiner ce plat riche et réconfortant.

Falafel pita with yogurt sauce // Pitas de falafels avec sauce au yogourt Falafels, Falafel Pita, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Love Food, A Food, Sauce Recipes, Tofu

Pitas de falafels & sauce au yogourt - Trois fois par jour

Cher sandwich au jambon et fromage, il y a déjà plusieurs années que la passion s’est éteinte entre nous. Je n’en pouvais plus; notre relation était sèche, redondante et ennuyante. Je ne t’ai laissé pour personne, ne t’en fais pas. J’ai simplement arrêté de manger des sandwichs. De toute façon, rien de ce qui te … Suite

For two weeks I've been making myself different couscous salads every other day, using whatever I can find in the kitchen (edible stuff, of course). It's a great way to discover new tastes. Salad Recipes, Snack Recipes, Yummy Veggie, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Herb Salad, Cold Meals, Original Recipe

Salade de couscous aux pommes, fromage féta & herbes fraîches - Trois fois par jour

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10 minutes
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Depuis deux semaines, je me fais de nouvelles salades de couscous tous les deux jours avec ce que je trouve dans la maison (qui se mange), puis je fais plein de découvertes le fun. Le fait de râper les pommes dans une salade plutôt que de les mettre en petits cubes fait toute la différence. Chaque bouchée est comme une petite surprise (ouf!). Le jus de lime sert à garder les pommes bien blanches, alors n’omettez pas de le mettre.

I love comfort food far too much to try and reinvent the wheel. To me, trying to change comfort food is like making a Beatles song into a techno mix. Some things are called classics for a reason! Confort Food, Great Recipes, Favorite Recipes, Stuffed Shells Recipe, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Spinach And Cheese

Coquilles géantes farcies au poulet, épinards & fromage - Trois fois par jour

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60 minutes
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Je suis trop attachée aux goûts de la cuisine réconfortante pour essayer de réinventer la roue. Dans ma tête, trop dénaturer du « comfort food », c’est comme faire une reprise techno d’une chanson des Beatles. Faut pas trop toucher à un classique! Voici une recette de coquilles farcies qui goûte l’amour et qui se prépare en deux secondes (on me dit parfois que j’exagère). Elle ne nécessite qu’une plaque à cuisson, un bol à mélanger, un chaudron (pour les pâtes) et environ 40 minutes de…

Strawberry compote - Three times a day Strawberry Jam Recipe, Breakfast Dessert, Breakfast Recipes, Jam Recipes, Cooking Recipes, Salsa, Brunch, Sweet Tooth, Jars

Compote de fraises - Trois fois par jour

On me demande régulièrement ma recette de confiture de fraises, mais malgré mes nombreuses tentatives, je ne suis jamais parvenue à créer quelque chose qui soit à la hauteur de mes attentes et surtout plus délicieux que ma compote de fraises. Les confitures traditionnelles de grands-mères sont généralement bourrées de sucre et ça m’a toujours … Suite

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Gruau d’avoine, chia, yogourt, érable & framboises - Trois fois par jour

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5 minutes
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À toi qui travailles extrêmement fort et pour qui la vie va tellement vite. À toi qui traverses des épreuves et qui, en moment de répit, t’en fais pour les problèmes des autres. À toi qui prends toujours trop peu de temps pour toi-même, voici une recette qui ne te laissera plus d’excuse pour ne … Suite

Ricotta angel hair with balsamic cherry tomatoes and spinach Healthy Eating Recipes, Clean Recipes, Healthy Food, Yummy Food, Vegetarian Dinners, Vegetarian Recipes, Pasta Dinners, Cold Meals, Everyday Food

Cheveux d’ange à la ricotta, tomates au balsamique, épinards & noix de pin

J'aime bien dire que juin, juillet et août sont les mois de la grève du spag chez nous, car on perd totalement le réflexe de cuisiner des pâtes lorsqu'il fait chaud.

Easy Bruschetta Chicken Linguine Fresh tomatoes and basil add a burst of freshness to this easy weeknight chicken and pasta dish. You'll never believe a meal can have this much flavour and still be low in sodium! Linguine Recipes, Pasta Recipes, Chicken Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Games, Recipes With Fresh Pasta, Cooking Torch

Linguines bruschetta et poulet faciles

Apprenez à faire notre recette de linguines bruschetta et poulet faciles avec nos instructions de préparation et de cuisson simples et faciles à suivre.

Coconut chia pudding with yogurt & balsamic raspberry compote - Recipe - Trois fois par jour Sweet Breakfast, Breakfast Recipes, Breakfast Ideas, Pouding Chia, Sin Gluten, Coconut Chia Pudding, Coconut Milk, Delicious Desserts, Yummy Food

Pouding de chia à la noix de coco, yogourt & compote de framboises au balsamique

Je sens que les gens commencent de plus en plus à apprécier le chia et donc à en avoir de moins en moins peur. Personnellement, j'en mets partout le matin, autant pour son goût et sa texture (qu'on aime ou qu'on n'aime pas) que pour ses vertus.

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Salade de légumes grillés qui se transforme en plat de pâtes - Trois fois par jour

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40 minutes
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Quand j’étais plus jeune, ma mère a accidentellement fait exploser le barbecue dans notre cour arrière et j’ai été traumatisée à vie. Je me souviens que c’était en début d’été, alors que la piscine était encore verte et pleine de grenouilles, puis qu’elle s’était lancée dedans pour ne pas être trop brulée. Je suis toujours restée un peu affectée par cette histoire et complètement terrifiée à l’idée d’ouvrir un barbecue, mais j’ai renversé ma peur cet après-midi en concoctant une salade de…