Loisirs, Activités, Voyage

Collection by Johanne Duguay

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Johanne Duguay
Randonnée
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Randonnée

RÉSERVE NATURELLE ALFRED-KELLY | Laurentides

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Description Que vous aimiez la randonnée pédestre, la raquette ou le ski de fond, cette réserve naturelle, protégée par Conservation de la nature Canada, a quelque chose à vous offrir en toute saison. De la floraison des trilles au printemps aux paysages verdoyants de l'été, à l'explosion des couleurs en automne et à l'épais manteau de neige de l'hiver, la réserve naturelle Alfred-Kelly offre un spectacle qui évolue au fil des saisons.

5 randonnées sans effort pour une vue à couper le souffle

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En randonnée dans Lanaudière, plusieurs points de vue sont accessibles en moins d’une heure. Il s’agit donc de sentiers accessibles pour toute la famille!

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8 balades de printemps qui font du bien

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Quelles belles balades de printemps on a ici pour vous! Je suis bien contente de vous partager ces idées d’activités printanières, auxquelles on a commencé à réfléchir alors…

Découvrir l’est du Québec par ses sentiers – Blogue La Cordée

Découvrir l’est du Québec par ses sentiers

La Cordée a maintenant pignon sur rue à Québec. En tant que passionnés de randonnée, on vous propose donc quelques sentiers à parcourir pour profiter de la fin de la saison des couleurs. Voici donc

COUV RQ printemps 2017

Revue Rando Québec

Le point de départ de toutes vos randonnées

Des parcours naturels pour la course à pied - Sépaq

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À la recherche du parcours idéal pour vous initier à ce sport des plus accessibles? Optez pour les destinations de la Sépaq et découvrez-y des milieux naturels uniques tout au long de votre sortie de course à pied.

10 endroits situés sur le bord de l’eau - Sépaq

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Un magnifique chalet situé en bordure d’un magnifique plan d’eau où il est possible de naviguer sur l’eau ou de pêcher à la journée. Un petit coin de paradis pour relaxer près du feu et profiter de ce que la nature a de mieux à offrir. Que demander de mieux?

La randonnée jusqu'au sommet du Mont Pinacle - une boucle de 5 km - est accessible à tous, même aux enfants et aux personnes moins en forme.

Mont Pinacle: un secret bien gardé pour la randonnée pédestre | Viago

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Voyage

Idées, conseils & astuces voyage au Québec, Canada et Sud | Viago

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Préparez vos vacances grâce à nos idées et articles conseils sur le voyage. Québec, Canada, USA et vacances au soleil. Découvrez tout sur le voyage!

Equinox Aventure / Pour organiser des forfaits de vélo, de kayak, de motoneige / Lac-Saint-Jean / Québec

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Cet animal mythique, emblème du Canada, est aussi majestueux que gigantesque. Il abonde dans certaines contrées comme c’est le cas pour la...

Le Roi des Forêts - Orignal et Chalet | Altaï Canada

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Trekking au Canada et autres activités extérieures | Le Corridor

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Documentation | Chemin des Cantons - Découvrir les Cantons-de-l'Est par les routes

Découvrir les Cantons-de-l'Est par les routes

Cette activité touristique met en valeur le patrimoine bâti et naturel des Cantons-de-l’Est à travers une route touristique encadrée et signalisée qui sillonne la région.

Aventure Écotourisme Québec

Activités de plein air, AEQ

Aventure Écotourisme Québec est LA référence officielle en matière d’activités de plein air dans l’est du Canada.

Activités, sorties

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Course

Que vous soyez marcheur ou coureur, la Fondation de l’Institut de Cardiologie de Montréal vous invite à participer à la course de votre choix et remboursera vos frais d’inscription.

Cours pour le Coeur, tu connais?

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Yoga

Améliorez votre foulée avec une meilleure équilibre et plus de flexibilité. De longues sorties à pied peuvent créer beaucoup de tensions et de raideurs au

5 postures de yoga pour aider les coureurs !

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5 postures de yoga pour ouvrir vos épaules ! | blogcys

Séquence de Yoga pour ouvrir vos épaules | Centre Yoga Santé

Ceux qui passent du temps devant un ordinateur ou derrière le volant de la voiture savent très bien que les épaules peuvent accumuler des tensions ! Notre société, hyper influencée par la technologie, est attirée vers l’avant. Le résultat ? Notre posture s’affaisse ce qui génère une position peu optimale pour nos ép...

3 postures à faire au réveil pour partir la journée du bon pied

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Vélo

Forfaits vélo | Cantons-de-l’Est (Estrie)

Guide et Cartes

Présentation du Sentier - Communauté métropolitaine de Montréal

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Envie de découvrir le Québec à vélo ? Découvrez les cartes des meilleures pistes cyclables et laissez vous charmer par les paysages de notre bel état.

Biking in Québec

Whether they do it to stay in shape, commute, run errands or just for fun, cycling has become a favourite activity for many Québecers. And for others, too: innumerable cyclists come to Québec specially to use the 7,456 miles (12,000 km) network of bike paths throughout the province, including the largest path in North America. Not to mention the sheer variety of mountain bike and fatbike trails in nature!

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La Vagabonde, la Route Verte et le Parc linéaire des Basses-Laurentides : tout un réseau cyclable à découvrir dans les Basses-Laurentides !

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Croisière en bateau-mouche sur la rivière Malbaie | Compagnies de croisière | Bateau | Bonjour Québec

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Explorez les jardins et marchés publics des Laurentides!

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