Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations.

Braided Nutella Bread

Yummy Recipes: Braided Nutella Bread recipe (except I'd make it taste like a cinnamon roll.not a huge fan of nutella)

Tartinade de noix, avocat et basilic - Par Rutabaga

Nut, Avocado and Basil Spread - By Rutabaga Magazine

Une salade légère, gourmande et colorée qui associe sans fausse note avocat, concombre, tomate et feta avec du persil et un filet d’huile d’olive. Une recette qui continue d’avoir du succès.Culte....

Quinoa salad with avocado, cherry tomatoes and feta. A healthy, light but filling summer salad featuring quinoa, avocado, cherry tomato and feta cheese.

Recettes Détox

12 recettes pour tous les jours à moins de 300 calories

The Big Diabetes Lie- Recipes-Diet - Recettes Détox Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

Projet Déjeuner Tanné de votre toast au beurre d’arachide ou de votre bol de Corn Flakes détrempé? Du 2 au 11 mai, 4 nutritionnistes, Annie Ferland, Laurie Côté, Cynthia Marcotte, Laurie Baron et moi-même présentons notre projet déjeuner. Des déjeuners simples, délicieux, sains et qui sortent de la routine. Suivez-nous pour ne rien manquer de nos inspirations. Ma recette...Lire la suite →

Biscuit déjeuner protéiné

The Big Diabetes Lie-Diet - Biscuits déjeuner protéinés Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

Pain aux bananes santé : pas de farine, seulement du gruau, et un goût délectable.

Pain aux bananes santé : pas de farine, seulement du gruau, et un goût délectable.

C’est la collation (ou le dessert) parfaite pour la saison! C’est délicieux, léger, santé et facile à préparer!

Barres tendres aux fraises et rhubarbe

Strawberry Rhubarb Crumb Bars - Cooking Classy - Can make GF

Lanières de poulet en croûte de parmesan et citron - Soupers de semaine - Recettes 5-15 - Recettes express 5/15 - Pratico Pratique

Lanières de poulet en croûte de parmesan et citron

te de parmesan et citron…

Faire son houmous est vraiment simple et permet d'économiser pas…

7 recettes de houmous maison (parce que c'est vraiment, vraiment bon

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Recette de Ricardo de yogourt glacé trois couleurs

Yogourt glacé trois couleurs

Easy, colourful yogurt Popsicles made with blueberries, raspberries and banana.

e une recette d'accompagnement très bonne pour la santé de chou-fleur rôti nappée d'une sauce au miel et à l'ail.

Chou-fleur rôti au miel et à l’ail

An easy dinner or side dish with an addicting garlic sauce!

Notre recette de chips de patates douces est toute simple et rapide à cuisiner. C'est bon à s'en lécher les doigts.

Chips de patates douces

Crisp, delicious, salty baked sweet potato chips make the perfect healthy snack. Just 4 simple ingredients. Combine with this fresh dip. Paleo, Whole 30 approved.

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