Livres et DVD de Karine Larose
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Voici les DVD et livres réalisés par Karine Larose. Vous pouvez vous procurer ces produits dans nos succursales, sur la boutique en ligne ( magasin.nautilusplus.com) et dans plusieurs magasins de grande surface!
Cet ensemble comprenant le livre dont Le Nouveau Guide Vivre Plus pour vivre mieux, en santé et plus longtemps (incluant 3 programmes d’entraînement mensuels à faire à la maison ou au gym en plus d’une foule d’information sur la mise en forme, la saine alimentation et la motivation) de Karine Larose avec les accessoires nécessaires pour réaliser tous les exercices proposés dans le livre : une paire de poids (5 lb chacun), un ballon d’exercice (55cm) et une bande élastique.

Cet ensemble comprenant le livre dont Le Nouveau Guide Vivre Plus pour vivre mieux, en santé et plus longtemps (incluant 3 programmes d’entraînement mensuels à faire à la maison ou au gym en plus d’une foule d’information sur la mise en forme, la saine alimentation et la motivation) de Karine Larose avec les accessoires nécessaires pour réaliser tous les exercices proposés dans le livre : une paire de poids (5 lb chacun), un ballon d’exercice (55cm) et une bande élastique.

CARDIO SPIN: Entraînement dynamique sur vélo stationnaire

CARDIO SPIN: Entraînement dynamique sur vélo stationnaire

ENCEINTE ET EN FORME - avec Karine Larose! Vivez mieux votre grossesse avec ce DVD d’exercice de seulement 30 minutes avec Karine Larose

Karine Larose: 30 minutes par jour: Enceinte et en forme par VIVRE PLUS

TOP FIT : Tonification et perte de poids en 30 jours.  Avec Power Fit, Dance Fit, Yoga Fit et plan alimentaire.

TOP FIT : Tonification et perte de poids en 30 jours. Avec Power Fit, Dance Fit, Yoga Fit et plan alimentaire.

MINCE ET FERME - Entraînement explosif cardio et musculaire

MINCE ET FERME - Entraînement explosif cardio et musculaire

Livre de recettes Zéro Diète! 120 délicieuses recettes, 400 calories chacune, pour atteindre un poids santé sans se priver!

Livre de recettes Zéro Diète! 120 délicieuses recettes, 400 calories chacune, pour atteindre un poids santé sans se priver!

DANSE ET BRÛLE! Dansez et brûlez un maximum de calories tout en vous divertissant!

DANSE ET BRÛLE! Dansez et brûlez un maximum de calories tout en vous divertissant!

CARDIO KICK BOXE! Obtenez la forme et le corps que vous souhaitez avec cet entraînement de kickboxe!

CARDIO KICK BOXE! Obtenez la forme et le corps que vous souhaitez avec cet entraînement de kickboxe!

CARBURO-DANSE - Ré-Énergisez-vous - avec Karine Larose!  Karine vous propose cet entraînement de type aérobie dont l'objectif est de hausser vos fréquences cardiaques afin de brûler un maximum de calories en seulement 30 minutes! Vous serez appelé à donner le meilleur de vous-même à chaque séance dans une ambiance stimulante et motivante!

CARBURO-DANSE - Ré-Énergisez-vous - avec Karine Larose! Karine vous propose cet entraînement de type aérobie dont l'objectif est de hausser vos fréquences cardiaques afin de brûler un maximum de calories en seulement 30 minutes! Vous serez appelé à donner le meilleur de vous-même à chaque séance dans une ambiance stimulante et motivante!

ABDOS EXTREMES : Entraînement complet pour un ventre plat!

ABDOS EXTREMES : Entraînement complet pour un ventre plat!

Voici l’entraînement par intervalles parfait qui vous fera repousser vos limites pour vous permettre d’obtenir un corps à la fois plus mince et plus tonifié!

Voici l’entraînement par intervalles parfait qui vous fera repousser vos limites pour vous permettre d’obtenir un corps à la fois plus mince et plus tonifié!

BOOTCAMP VOLUME 2 - Un entraînement haute intensité sans pause pour brûler un maximum de calories.

BOOTCAMP VOLUME 2 - Un entraînement haute intensité sans pause pour brûler un maximum de calories.

MINCE ET FERME 2 - Un entraînement complet pour tonifier tout le corps.

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