Noémie Samson

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Découvrez notre recette simple de muffin de base bien moelleux, ainsi que des variantes (carottes, pommes, chocolat, fruits, framboises).

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Un recette simple de muffins riches en fer 1/2 tasse de lentilles rouges bien bien cuites 1 tasse de carottes râpées 1 oeuf 1 tasse de lait d’amandes (ou de vache) 1 tasse de farine 1/2 tasse…

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Facile et rapide à faire, ce sont des biscuits parfaits pour un débutant (surtout si vous ne mettez pas de sucre). Une bonne source de fer grâce aux céréales qui s’y retrouvent!

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