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The best of all medicines is resting and fasting” ~ Benjamin Franklin

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6 ways to reduce anxiety

6 Ways to Tone Down Your Anxiety

6 ways to reduce your anxiety - I think this might genuinely help me, and that means a whole lot coming from the most anxiety riddled person you will ever meet.

Como meditar para iniciantes. A meditação é uma prática que apresenta vários benefícios para a sua saúde. A prática consiste em esvaziar a mente em silêncio e concentrar a atenção em si mesmo. A meditação proporciona descanso físi...

Como meditar para iniciantes

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Pensamentos Soltos: Caminhada...

Science Daily - Functional MRI Shows How Mindfulness Meditation Changes Decision-Making Process, enabling people to make decisions that are not biased by emotional reaction.

feminine mystique ॐ

Meditation increasingly is being worked into hospital rehabilitation programs as studies show it can lower blood pressure and help patients with chronic illness cope with pain and depression.

5 alimentos que equilibran las hormonas y que te harán verte más joven  Si deseas verte un poco más joven cada día, haznos caso: invierte en calidad de vida y en una buena alimentación. Te explicamos cómo conseguirlo.

5 alimentos que equilibran las hormonas y que te harán verte más joven

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5 Minutes. Super effective for reducing anxiety and bringing peace and calm - worked better than medication for me! Only 6 easy steps and it works. #DailyMeditationTipsDude

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A happy person likes to do all the work around him and is excited to experience and live life at its fullest. This article discusses some happiness quotes.

Infográfico sobre meditação!!! #daniellekrizanovskipsicóloga

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7 Traits Of Free-Spirited Women

Why Yoga Is More Than Just a Physical Workout. How To Make Self-Reflection Fun & 6 tips to create en meditation space

A One-Minute Meditation To Silence Your Mind & Calm Your Energy Loved & pinned by http://www.shivohamyoga.nl/ #yoga #meditation

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Como meditar para iniciantes. Confira as nossas dicas! #meditação

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5 Ways Meditation Can Improve Your Life + Fuel Your Happiness

Como aplicar Reiki a si mesmo. Todos podemos nos benefeciar com esta poderosa energia!

Reiki - Reiki self-treatment Plus - Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

How to Naturally Detox Your Mind and Body

How to Naturally Detox Your Mind and Body: wonderful advice on how to mentally and physically detox your body!

Dieta do Metabolismo Rápido funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos. Jennifer Lopez virou fã

Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

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