Explore Freezer Desserts, Sweet Corner, and more!

Kasia 21.11.2014 Właściwie każdy mój dzień rozpoczyna się podobnie. Wstaję pierwsza, karmię koty, nastawiam kawę i zabieram się za poranną toaletę. Po […]

Bita śmietana bez śmietany (paleo) - Cook it Lean - sprawdzone paleo przepisy

Deser z kaszy manny z duszonymi jabłkami i bitą śmietaną

Deser z kaszy manny z duszonymi jabłkami i bitą śmietaną

Ananasy w cytrynowym kremie

Deser brzoskwiniowy w kremie

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką - bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką - bez cukru, bez…

dietetyczne ciasto

Zdrowy sernik straciatella z malinami

nalewki i napoje na Stylowi.pl

nalewki i napoje na Stylowi.

Owsiane tartaletki z lekkim kremem orzechowym i owocami. Zdrowy deser lub śniadanie. - FitSweet

Owsiane tartaletki z lekkim kremem orzechowym i owocami. Zdrowy deser lub śniadanie. - FitSweet

Mam dziś dla Was szybki i prosty przepis o niewiarygodnym makro, które nie raz uratowało mój tyłek na ścisłej redukcji;P. Spokojnie można kilka kawałków "wpisać" do naszego śniadania. Ja je uwielbiam zjeść do kawy zaraz po omlecie:D. W końcu jeden kawałek ma tylko: 55 kcal, 6g B/4g W/1,8 g T !! A z upieczonego bochenka…

Proteinowe ciasto kokosowe z borówkami (bez mleka, bez cukru, bez glutenu)

Minitrifle z żurawiną

Minitrifle z żurawiną

Truskawkowy zawrót głowy (deser truskawkowy)

Truskawkowy zawrót głowy (deser truskawkowy)

Składniki są banalne: jogurt, kremówka, serek oraz maliny. Do tego żelatyna, aby sernik ładnie stężał i gotowe. Banalne, ale sernik jest przepyszny.

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem malinowym "light" - przepis

Sernik jogurtowy z musem malinowym (bez pieczenia)

Wisniowa-panienka ciasto      150 g suchego maku     100 g wiórków kokosowych     100 g drobnego cukru     100 g mielonych migdałów bez skórki ( można kupić już mielone )     8 białek     4 żółtka ( pozostałe zużyjemy do masy )  masa      4 żółtka     2 szklanki mleka     1 budyń waniliowy ( bez cukru )     2 łyżki mąki     1/2 szklanki cukru     1 łyżka soku z cytryny     2 łyżki wiśniówki     250 g miękkiego masła

Ciasto

Wisniowa-panienka ciasto 150 g suchego maku 100 g wiórków kokosowych 100 g drobnego cukru 100 g mielonych migdałów bez skórki ( można kupić już mielone ) 8 białek 4 żółtka ( pozostałe zużyjemy do masy ) masa 4 żółtka 2 szklanki mleka 1 budyń waniliowy ( bez cukru ) 2 łyżki mąki 1/2 szklanki cukru 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki wiśniówki 250 g miękkiego masła

Pinterest
Search