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Batata doce (ou batata salsa ou mesmo a batata inglesa) “chips” ao forno. Tempere as batatas ainda cruas com azeite de oliva, sal, pimenta do reino, orégano e tomilho.

Batata doce (ou batata salsa) “chips” ao forno e minha nova rotina saudável

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão (conheça os benefícios)

Health And Fitness Tips To Kickstart Your Metabolism - Health And Wellness Hero

Eu faço a tapioca um pouco diferente, mas gostei das sugestões de recheio.

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try.

Cran-Raspberry Lemonade Protein Smoothie -- 13 grams of protein & no protein powder! Sweet, fruity & super healthy! (scheduled via http://www.tailwindapp.com?utm_source=pinterest&utm_medium=twpin&utm_content=post349439&utm_campaign=scheduler_attribution)

Cran-Raspberry Lemonade Protein Smoothie -- 13 grams of protein & no protein powder! All clean eating ingredients are used for this healthy breakfast recipe. Pin now to make later!

Recipe with video instructions: There's nothing scary about pumpkin pie on a stick, except for when it's all gone. Ingredients: 3 sheets puff pastry, 100g pumpkin, cooked, 1 tsp milk, 2 tsp sugar, 5g butter, 1 egg, beaten, Sugar

Halloween Pie Pops

Recipe with video instructions: Sweet Popcorn recipe Ingredients: ½ cup oil, 1 cup corn, ¼ cup sugar, 2 tablespoons chocolate powder

*****Aprenda diversas receitas de sobremesas deliciosas! Tem brigadeiro, pavê de wafer, torta de morango e muito mais! Leia, prepare e experimente!

Infográfico - Receitas de Sobremesas Fáceis e Rápidas

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Minha fruta favorita merecia um post especial :) Benefícios da banana A banana dá uma super energia por ser fonte de carboidratos. Há quem diga que duas unidades fornecem energia suficiente para um treino médio de 90 minutos. Além disso, ela possui fibras que regularizam a digestão, dão mais saciedade … leia mais...

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“Fried” Honey Banana… can Sub agave, maple or vegan honey, plus banana and cinnamon which are ALL good for you. They’re amazing crispy goodness by themselves, or give a nice upgrade sprinkled over french toast or a peanut butter banana sandwich.

Fried honey banana

These flavorful skillet chicken breasts bake up in only one pan with an incredible sweet potato hash and an insanely-good maple glaze.--- This 30-minute skillet dinner is a weeknight keeper!

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SALADA TROPICAL COM VINAGRETE DE LARANJA - alface, repolho roxo, manga, espinafre, coentro e um delicioso vinagrete de laranja para uma salada super deliciosa e nutritiva | temperando.com #salada #receita #dieta

Salada Tropical com Vinagrete de Laranja

Fitness Food - Physical Fitness Can Be Yours With These Tips >>> Click image for more details.

Como fazer Rolê de Frango com Maçã. Receita do Blog Pimenta no Reino.

Rolê de frango com ricota, maçã e amêndoas

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Faça esta assadeira de frango e legumes em uma tacada só! | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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