3 fois par jour

Collection by Pascale Lafrance

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Pascale Lafrance
Muffins au gruau et pommes Might add cinnamon next time! Breakfast Muffins, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Apple Recipes, Muffin Recipes, Croissants, Apple Oatmeal Muffins, Granola Cookies, Muffin Bread

Muffins au gruau & aux pommes - Trois fois par jour

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28 reviews
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30 minutes
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L’utilisation de la compote de pommes est une idée intéressante dans le but de réduire considérablement la quantité de glucides et de beurre d’une recette sans même sacrifier le goût. En comparaison, une tasse de sucre fournit 212 grammes de glucides et 818 calories, alors qu’une tasse de compote de pommes ne contient que 29 … Suite

Salade de quinoa façon thaï -- Must try this! Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Asian Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Grain Foods, Perfect Food, Food Inspiration

Salade de quinoa façon thaï - Trois fois par jour

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4 reviews
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35 minutes
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Je ne peux pas vraiment m’en cacher, j’adore le quinoa. Contrairement à ce que l’on pense, ce n’est pas une céréale, mais plutôt la graine d’une plante qui appartient à la même famille que la betterave et les épinards. Le quinoa est sans gluten et est composé de 70 % de glucides, 15 % de … Suite

porc au caramel, bok choy et vermicelle--- 3 fois par jour Pork Recipes, Asian Recipes, Cooking Recipes, Diet Recipes, Porc Au Caramel, My Favorite Food, Favorite Recipes, Confort Food, Healthy Dessert Recipes

Porc au caramel, bok choy & vermicelles - Trois fois par jour

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19 reviews
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25 minutes
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Je ne suis pas la première à avoir eu l’idée de mélanger le sucré et le salé pour créer des plats, mais je me suis totalement approprié le concept. On peut le voir à travers les choses que j’aime le plus comme le chocolat à la fleur de sel, le saumon à l’érable et le … Suite

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Porc au caramel, bok choy & vermicelles - Trois fois par jour

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Je ne suis pas la première à avoir eu l’idée de mélanger le sucré et le salé pour créer des plats, mais je me suis totalement approprié le concept. On peut le voir à travers les choses que j’aime le plus comme le chocolat à la fleur de sel, le saumon à l’érable et le … Suite

I have probably made dozens of chewy bar recipes in my life, and they always involved dates. People who don't like the fruit as much as I do will be happy to see that this chewy bar recipe is made with puffed rice instead. Vegan Snacks, Healthy Desserts, Cereal Recipes, Dessert Recipes, Bar Recipes, Granola Barre, Puffed Rice, Puffed Quinoa, Something Sweet

Barres tendres au riz soufflé - Trois fois par jour

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4 reviews
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20 minutes
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Je dois avoir fait des dizaines de recettes de barres tendres dans ma vie, et ce, pratiquement toujours avec des dattes. Ceux qui aiment un peu moins ce fruit seront heureux de voir que je me suis enfin décidée à en faire une version à base de riz soufflé. Je me promets d’essayer cette recette … Suite

Mocktails et cocktails - Trois fois par jour Christmas Punch, Christmas Cocktails, Xmas, Christmas Parties, Christmas Recipes, Christmas Holidays, Orange Juice And Vodka, Oreo, Tea Cocktails

Punch de Noël à la clémentine & aux canneberges

L'idée de faire un punch de Noël n'a jamais été très populaire dans ma famille. C'est lors d'un party des fêtes dans la famille de mon premier chum que j'ai découvert ce « concept » avec lequel je suis tombée en amour.

Soba Noodles with Tofu & Mushrooms - Recipe Yummy Pasta Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ayurveda, Healthy Comfort Food, Healthy Food, Soba Noodles, Mushroom Recipes

Nouilles soba asiatiques au tofu & champignons - Trois fois par jour

Je me surprends encore moi-même chaque fois que je crie mon amour pour les champignons, car je les ai détestés pendant si longtemps. Je crois que c’est parce qu’il n’est pas rare de devoir manger des champignons mal apprêtés, puisque c’est si facile à gâcher. Je vous ai donc préparé un petit article sur la cuisson … Suite

Chocolate Cappuccino Smoothie When a regular coffee isn't enough "Trois fois par jour" Fruit Smoothie Recipes, Healthy Smoothies, Smoothies Coffee, Chocolate Smoothies, Smoothie Vert, Italian Hot, Coffee Pods, Coffee Cafe, Coffee Beans

Smoothie au café chocolaté - Trois fois par jour

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8 reviews
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5 minutes
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Je vais vous parler de Maude. Maude est une jeune graphiste (encore à l’école) qui m’a écrit au tout début de Trois fois par jour dans le but de me proposer ses services. J’ai éclaté de rire en me disant qu’elle était complètement folle de nous solliciter alors que nous n’étions qu’un petit couple derrière … Suite

I am not trying to reinvent this untouchable Quebec classic; I just want to share the recipe in order to spread the word. Besides, I don’t think you can ever have enough salad recipes. I hope you’ll like it as much as I do. Salad Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Tapas, Cold Meals, Soup And Salad, Entrees, Clean Eating, Easy Meals

Salade d'amour - Trois fois par jour

J’suis pas en train d’essayer de révolutionner le monde de la « salade d’amour », mais bien de partager un classique (qui se doit de ne pas être trop modifié) afin de le faire connaître au plus grand nombre de gens possible. Je considère qu’on n’a jamais assez de recettes de salade dans la vie. … Suite

Chocolate dates - Trois fois par jour Healthy Dessert Recipes, Clean Recipes, Easy Desserts, Sweet Recipes, Desserts Sains, Smoothies, Love Eat, Breakfast Dessert, Holiday Desserts

Dattes au chocolat - Trois fois par jour

Quand j’ai un petit creux, le soir ou en pleine journée, il y a trois choses que je grignote : des dattes, du chocolat ou des noix. J’ai donc eu envie de réunir mes trois ingrédients préférés pour la collation afin de créer une bouchée PARFAITE-MAGIQUE-INCROYABLE. C’est un peu bête à faire, je l’admets, mais ô … Suite

Veal hamburger with cheddar cheese, mushrooms and ranch sauce Veal Recipes, Entree Recipes, Gourmet Recipes, Hamburgers Gastronomiques, Confort Food, Gourmet Burgers, Finger Foods, Pesto, Gastronomia

Hamburger de veau, cheddar fort, champignons sautés & sauce ranch - Trois fois par jour

En partant pour le chalet, l’autre après-midi, je me disais que mon chum allait être heureux que je lui fasse de vrais hamburgers d’hommes dès notre arrivée. Pendant que je le regardais par la fenêtre, alors qu’il transférait nos valises de la voiture au chalet (accompagné de Monsieur le chien), je préparais ce délice masculin … Suite

"Fried" rice with vegetables - Recipe Rice Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Veggie Food, Cooking Ideas, Confort Food

Riz « frit » aux légumes - Trois fois par jour

Voici comment faire manger et surtout faire aimer les légumes à vos enfants capricieux ou votre copain difficile. Je ne suis pas du genre à aimer les « petits morceaux » en cuisine, mais pour ce qui est de cette recette, je recommande fortement de couper les légumes en petits cubes. Je ne sais pas … Suite

Rigatoni with cheese, prosciutto, pear & Greek yogurt // Rigatonis au fromage, prosciutto, poire & yogourt grec Yummy Pasta Recipes, Yummy Food, Tummy Yummy, Food Test, Rigatoni, Prosciutto, No Cook Meals, Food Inspiration, Food To Make

Rigatonis au fromage, prosciutto, poire & yogourt grec - Trois fois par jour

Sur le site d’une photographe américaine avec qui je suis en contact, j’ai vu passer une recette dont le titre m’a juste fait figer : Bacon, Pear & Blue Cheese Macaroni. Pour la première fois depuis le début de l’été, j’ai comme apprécié l’idée que l’automne se pointait tranquillement. Je suis en paix avec le fait d’arrêter de préparer des … Suite

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