Soulpower! Achtsamkeit Übungen & Impulse

Mindfulness ist die klassische Praxis von Achtsamkeit in Form von Meditationen & Übungen, aber es geht auch weit darüber hinaus. Mindfulness bedeutet aufmerksam…
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Diese Affirmationen stärken dein Selbstbewusstsein.
Sarah Desai Kartenset
Top 3 Self-Care Tips
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Meine Top 3 Self-Care Tips für dich. Much Love, Sarah♡ #sarahdesai #themindfulsessions
Tröste dich selbst.
Wenn heute dein letzter Tag wäre, wie würdest du über dein bisheriges Leben denken?
So hörst du auf, dich selbst zu kritisieren.
Ein dankbarer Gedanke am Tag
ALLTAGS MANTRA
Sei wahrlich lebendig!
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du: – das Muster der Selbstsabotage durchbrechen kannst. – einen wertschätzenden Umgang mit dir findest. – Selbstbewusstsein entwickelst. – dir die Wirklichkeit erschaffst, die dir gebührt. Klick auf den Pin + Höre jetzt die Podcast-Folge "Hör auf, dich schlecht zu reden". Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions | inspirierende Lebensweisheiten,Kraft,Tipps,Lebensweg,Inspiration,Mut,Selbstwirksamkeit
Wenn wir als Babies diese Welt betreten, dann haben wir alle eins gemeinsam: Urvertrauen.
Und es gibt noch etwas, das wir alle teilen: Den Verlust unseres Urvertrauens im Laufe unseres Lebens. Die Konsequenz dieses Verlustes ist, dass wir ein Leben im ständigen Überlebensmodus führen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dein Urvertrauen zurück in dein Leben holst. 

Klick auf den Pin + Hör jetzt die neue Folge.
Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions | Inspiration,Kraft,Tipps Film Posters, Mindfulness, Movie Posters
So gewinnst du dein Urvertrauen zurück
Wenn wir als Babies diese Welt betreten, dann haben wir alle eins gemeinsam: Urvertrauen. Und es gibt noch etwas, das wir alle teilen: Den Verlust unseres Urvertrauens im Laufe unseres Lebens. Die Konsequenz dieses Verlustes ist, dass wir ein Leben im ständigen Überlebensmodus führen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dein Urvertrauen zurück in dein Leben holst. Klick auf den Pin + Hör jetzt die neue Folge. Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions | Inspiration,Kraft,Tipps
Sarah Desai aus „The Mindful Sessions“ – deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. | Klick auf den Pin und entdecke wertvolle Tipps und Anregungen rund um persönliche Weiterentwicklung, Moderne Spiritualität & Selbstverwirklichung. Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions | inspirierende Lebensweisheiten,Zitate,Poesie auf Deutsch,Nachdenken, Kraft schenken,Quote,Sprüche,Spruch,Beziehung,Glück,Liebe,Tipps,Harmonie,Bewusstsein,Erfüllung,Mut,Selbstliebe,Selbstverwirklichung Home Decor Decals
Deine Gesundheit, deine Träume, dein Frieden
Sarah Desai aus „The Mindful Sessions“ – deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. | Klick auf den Pin und entdecke wertvolle Tipps und Anregungen rund um persönliche Weiterentwicklung, Moderne Spiritualität & Selbstverwirklichung. Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions | inspirierende Lebensweisheiten,Zitate,Poesie auf Deutsch,Nachdenken, Kraft schenken,Quote,Sprüche,Spruch,Beziehung,Glück,Liebe,Tipps,Harmonie,Bewusstsein,Erfüllung,Mut,Selbstliebe,Selbstverwirklichung
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Wonach ruft deine Sehnsucht?
Sarah Desai aus „The Mindful Sessions“ – deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. | Klick auf den Pin und entdecke wertvolle Tipps und Anregungen rund um persönliche Weiterentwicklung, Moderne Spiritualität & Selbstverwirklichung. Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions | inspirierende Lebensweisheiten,Zitate,Poesie auf Deutsch,Nachdenken, Kraft schenken,Quote,Sprüche,Spruch,Beziehung,Glück,Liebe,Tipps,Harmonie,Bewusstsein,Erfüllung,Mut,Selbstliebe,Selbstverwirklichung
In dieser Podcastfolge erwartet dich ein Interview mit einem spirituellen Lehrer der Neuzeit: Sah D’Simone erreicht Millionen von Menschen und auch viele Prominente suchen seinen Rat. Der junge, queere + spirituelle Lehrer Sah D`Simone reiste um die Welt, lernte von Meistern des tantrischen Buddhismus und entdeckte dabei den für ihn besten spirituellen Weg – und der ist laut, frech und tiefgehend. Klick auf den Pin + Höre jetzt die neue Folge! Much Love, Sarah♡ #sarahdesai #themindfulsessions Interview
Was ist mit deiner Freude passiert?
In dieser Podcastfolge erwartet dich ein Interview mit einem spirituellen Lehrer der Neuzeit: Sah D’Simone erreicht Millionen von Menschen und auch viele Prominente suchen seinen Rat. Der junge, queere + spirituelle Lehrer Sah D`Simone reiste um die Welt, lernte von Meistern des tantrischen Buddhismus und entdeckte dabei den für ihn besten spirituellen Weg – und der ist laut, frech und tiefgehend. Klick auf den Pin + Höre jetzt die neue Folge! Much Love, Sarah♡ #sarahdesai #themindfulsessions
the words are written in white ink on a dark background with an ocean and cliff behind it
Segens-Mantra
Wäre es nicht wundervoll, wenn du während deines Tages mehr Zeit für deine spirituelle Praxis hättest? Das wäre nicht nur wundervoll, sondern vor allem sehr wirkungsvoll. In dieser Podcastfolge stelle ich dir 4 Mantras vor, die du ganz einfach in deinen Tag integrieren kannst, ohne dass du dir hierfür Zeit freischaufeln musst. Mit Hilfe dieser Mantras wird dein tägliches Tun zu deiner spirituellen Praxis. Mehr in dieser Podcastfolge. Much Love, Sarah ♡ #sarahdesai #themindfulsessions