Parlons Nutrition//Let's talk Nutrition

Les conseils d’une nutritionniste professionnelle Isabelle Huot Nutritional advices by Isabelle Huot
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Quel est votre smoothie préféré? Isabelle Huot nous parle de smoothies + 3 recettes // What is your go-to smoothie? Isabelle Huot talks about the healthy benefits of smoothies + 3 recipes

Iodine-rich foods prevent iodine deficiency, support thyroid health, maintain healthy skin, prevent cancer and impaired growth and development in children, and so much more.

Isabelle Huot vous détaille les bienfaits des courges. Quelle est  votre recette préférée?//Isabelle Huot outlines the healthy benefits of squash. What is your favorite recipe?

Isabelle Huot vous détaille les bienfaits des courges. Quelle est votre recette préférée?//Isabelle Huot outlines the healthy benefits of squash. What is your favorite recipe?

Le quinoa est en vedette ce mois-ci & Isabelle vous explique ses bienfaits sur notre blog//Quinoa is on the spotlight this month & Isabelle Huot explains its healthy benefits on our blog!

Here is the article about Nutritional Information For Quinoa to make your friends, lover, and family happy :)

Why is Kale suddenly so popular? Isabelle Huot - Page officielle answers: “Kale has excellent nutritional values. It’s rich in vitamins A, K and has cancer-fighting properties. It’s also contains calcium and fiber. In short, it’s a super veggie.”

Why is Kale suddenly so popular? Isabelle Huot - Page officielle answers: “Kale has excellent nutritional values. It’s rich in vitamins A, K and has cancer-fighting properties. It’s also contains calcium and fiber. In short, it’s a super veggie.

Les grains anciens au menu d'une alimentation moderne

Les grains anciens au menu d'une alimentation moderne

Arrêter de consommer du gluten, est-ce conseillé pour tous? Isabelle Huot démystifie cette tendance// Is eating gluten free good for everyone? Isabelle Huot tells you all about it on our blog ! #stmethode #glutenfree

Arrêter de consommer du gluten, est-ce conseillé pour tous? Isabelle Huot démystifie cette tendance// Is eating gluten free good for everyone? Isabelle Huot tells you all about it on our blog ! #stmethode #glutenfree

Kilo Cardio, Nutrition, Weight Loss, Losing Weight, Diet, Impala, Loosing Weight

Mythe ou Réalité?  « Même si je ne souffre pas de la maladie cœliaque, le sans gluten est quand même meilleur pour ma santé. » [[Mythe]] Isabelle Huot - nous répond: « Pour la majorité des gens, je continue à recommander la consommation de grains entiers (incluant le blé). Ces derniers sont associés à un meilleur profil de santé. »

Mythe ou Réalité? « Même si je ne souffre pas de la maladie cœliaque, le sans gluten est quand même meilleur pour ma santé. » [[Mythe]] Isabelle Huot - nous répond: « Pour la majorité des gens, je continue à recommander la consommation de grains entiers (incluant le blé). Ces derniers sont associés à un meilleur profil de santé. »

Les fêtes sous le thème de la santé//   Healthy Holidays by Isabelle Huot

Les fêtes sous le thème de la santé// Healthy Holidays by Isabelle Huot

Isabelle Huot nous fait découvrir les bienfaits d’une alimentation méditerranéenne. Suivez-vous cette tendance alimentaire? // Isabelle Huot makes us discover the benefits of a mediterranean diet. Do you follow this trend? #stmethode #blog #nutrition #health #food #oliveoil

Isabelle Huot nous fait découvrir les bienfaits d’une alimentation méditerranéenne. Suivez-vous cette tendance alimentaire? // Isabelle Huot makes us discover the benefits of a mediterranean diet. Do you follow this trend? #stmethode #blog #nutrition #health #food #oliveoil

Isabelle Huot nous donne des conseils pour un mode de vie sain // Isabelle Huot gives advices on how to lead a healthy lifestyle #healthy #fitness #active #stmethode

Isabelle Huot nous donne des conseils pour un mode de vie sain // Isabelle Huot gives advices on how to lead a healthy lifestyle #healthy #fitness #active #stmethode

Nous croyons à tort que le fait de bannir les glucides pourrait nous permettre de perdre du poids. Dans les faits, il faut plutôt choisir les bons glucides, ceux retrouvés dans les grains entiers par exemple. Notre pain 100% grains entiers avec blé germé de la gamme Les Grains St-Méthode est le choix idéal pour illustrer ceci.

Nous croyons à tort que le fait de bannir les glucides pourrait nous permettre de perdre du poids. Dans les faits, il faut plutôt choisir les bons glucides, ceux retrouvés dans les grains entiers par exemple. Notre pain 100% grains entiers avec blé germé de la gamme Les Grains St-Méthode est le choix idéal pour illustrer ceci.

Les 10 tendances alimentaires de 2015

Get your health on track with these 5 deliciously simple superfood smoothies, guaranteed to give you a glow from the inside out.

Les grains entiers, bien plus que des fibres! // Whole grains, so much more than fibres!

The Miracle Juice - Melts Cysts On The Ovaries And Kidneys

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