Pour des smoothies équilibrés - Avril supermarché et Blond Story

Les smoothies, j’adore ! Dans l’une de mes dernières chroniques, je vous ai…

Projet Déjeuner Tanné de votre toast au beurre d’arachide ou de votre bol de Corn Flakes détrempé? Du 2 au 11 mai, 4 nutritionnistes, Annie Ferland, Laurie Côté, Cynthia Marcotte, Laurie Baron et moi-même présentons notre projet déjeuner. Des déjeuners simples, délicieux, sains et qui sortent de la routine. Suivez-nous pour ne rien manquer de nos inspirations. Ma recette...Lire la suite →

Biscuit déjeuner protéiné

The Big Diabetes Lie-Diet - Biscuits déjeuner protéinés Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

Sauvez du temps le matin, préparez du gruau sans cuisson la veille! Dans un pot Mason, versez: -2/3 de tasse de flocons d'avoine -1/2 tasse de lait -1/2 tasse de yogourt (n'importe quelle saveur) -1 c. à table de graines de chia ou de lin (optionnel) -1/2 c. à thé de miel ou de sirop d'érable (optionnel, surtout si votre yogourt n'est pas sucré) -1/2 tasse de fruits Fermez le couvercle et placez au frigo toute la nuit. Mélangez et dégustez, ou apportez directement au travail...

Sauvez du temps le matin, préparez du gruau sans cuisson la veille! Dans un pot Mason, versez: -2/3 de tasse de flocons d'avoine -1/2 tasse de lait -1/2 tasse de yogourt (n'importe quelle saveur) -1 c. à table de graines de chia ou de lin (optionnel) -1/2 c. à thé de miel ou de sirop d'érable (optionnel, surtout si votre yogourt n'est pas sucré) -1/2 tasse de fruits Fermez le couvercle et placez au frigo toute la nuit. Mélangez et dégustez, ou apportez directement au travail...

Recette de Ricardo de barre déjeuner à la framboise et au chocolat noir

Ricardo& recipe for a breakfast bar with raspberry and dark chocolate

Ces 6 petits-déjeuners à emporter sont excellents pour votre santé et très simples à réaliser : découvrez vite les recettes !

Ces 6 petits-déjeuners à emporter sont excellents pour votre santé et très simples à réaliser : découvrez vite les recettes !

Quinoa Fruit Salad Spice up a plain old fruit cup with a scoop of quinoa. Toss the whole shebang around until the quinoa is evenly distributed. Add a dressing of honey, lime, and basil for a little extra body.

Muffins aux pois chiches, aux framboises et au chocolat noir sans farine - Nutritionnistes NutriSimple

Muffins aux pois chiches, aux framboises et au chocolat noir sans farine - Nutritionnistes NutriSimple

31 Vegan Breakfast Recipes That’ll Make You Happy You’re Awake // via Organic Authority webpage

31 Vegan Breakfast Recipes That'll Make You Happy You're Awake

Looking for some vegan breakfast recipes to make morning a bit more pleasant? We've rounded up 31 of our favorites -- you'll find something for everyone.

Recettes santé | Nutrisimple | Muffins aux pois chiches, aux framboises et au chocolat noir sans farine

Recettes santé | Nutrisimple | Muffins aux pois chiches, aux framboises et au chocolat noir sans farine

Start your morning with protein. Try Special K® Protein Cereal for breakfast, with yummy wheat, soy and rice flakes cereal and 10 grams of protein.

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